广西板栗

广西板栗个头大小适中，壳呈黑褐色，有油质泽。其肉厚味甜，营养丰富，含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还有钙、磷、铁、钾等矿物质，及素C、B1、B2等，有强身健体的作用。